tuvalete gitme ne demek?

Tuvalete gitme, insan vücudunun atık ürünlerden kurtulma sürecinin önemli bir parçasıdır. Genellikle iki ana şekilde gerçekleşir:

• İdrar yapma (https://www.nedemek.page/kavramlar/i̇drar%20yapma): Böbrekler tarafından süzülen ve mesanede depolanan sıvı atıkların vücuttan atılmasıdır.
• Dışkılama (https://www.nedemek.page/kavramlar/dışkılama): Sindirim sisteminde işlenmiş katı atıkların (dışkı) rektum ve anüs yoluyla vücuttan atılmasıdır.

Tuvalete gitme sıklığı ve düzeni kişiden kişiye değişebilir ve beslenme, sıvı alımı, fiziksel aktivite ve genel sağlık durumu gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Bağırsak hareketleri (https://www.nedemek.page/kavramlar/bağırsak%20hareketleri) de bu süreçte önemli bir rol oynar.

Tuvalet alışkanlıklarındaki değişiklikler, sağlık sorunlarının bir işareti olabilir ve bir doktora danışmayı gerektirebilir.